Ginnastica posturale a Novara (ed esercizi per scoliosi)

I nostri corsi di ginnastica posturale a Novara
Si chiude un altro anno del nostro corso di ginnastica posturale per adolescenti affetti da dismorfismi e paramorfismi dalla schiena. Molta fatica ha accompagnato i “nostri” ragazzini che però sono stati ripagati dai risultati conquistati. Purtroppo dorsi curvi (ipercifosi dorsale), schiene storte (scoliosi) e atteggiamenti posturali sbagliati si […]

giugno 24th, 2017|

Dolore durante o dopo la corsa?

Dolore durante o dopo la corsa?
Gli infortuni in chi pratica la corsa sono molto usuali, si stima che possano colpire fino all’80% dei praticanti. Tralasciamo volontariamente in questo articolo tutta la serie di noie riguardanti i muscoli, dalle contratture fino agli strappi, che sono di più facile gestione rispetto ai problemi che interessano la zona […]

giugno 2nd, 2017|