Fitwalking a Novara

FITWALKING A NOVARA
 

Il fitwalking è L’ARTE DEL CAMMINARE.

Si tratta di un’attività sportiva non competitiva basata sul cammino.

Viene praticata di solito in gruppo all’aria aperta, ma anche in palestra e soprattutto in qualsiasi momento della giornata, favorendo così oltre i benefici  legati all’attività motoria stessa anche l’interazione sociale.

Non si tratta solo di “camminare bene” ma di […]

novembre 6th, 2017|

Pilates fisios

PILATES FISIOS A NOVARA
Nel metodo pilates fisios si integrano i principi originali del pilates con le più recenti ricerche in ambito riabilitativo discostandosi, quindi, da un approccio puramente di “fitness” e benessere generale.

L’obiettivo di questa tecnica è quello di far raggiungere al paziente la miglior funzionalità motoria possibile qualunque sia la sua patologia.

Può essere applicato, […]

ottobre 26th, 2017|

Tecniche di rilassamento a Novara

Ripartono i nostri corsi di rilassamento
Per tutti quelli che hanno bisogno di staccare la spina, per chi è molto stanco, per chi è stufo di “correre” tutto il giorno o semplicemente per chi si vuole regalare un momento di relax, Riabiliti organizza a Novara un corso unico nel suo genere.

 

 

ottobre 19th, 2017|

Riabilitazione Neurologica a Novara

Riabilitazione neurologica a Novara
La riabilitazione neurologica sta assumendo negli ultimi anni un rilievo sempre maggiore poichè essa prova a dare risposte a problematiche che nel tempo diventano sempre più croniche e che impattano molto sugli equilibri familiari.

L’importanza di questo tipo di fisioterapia sta nel fatto che ha svariati campi di applicazione.

Vediamo nel dettaglio le principali […]

ottobre 15th, 2017|

Linfodrenaggio a Novara

Il Linfodrenaggio: a chi è rivolto e perché
Il massaggio linfodrenante
Il Linfodrenaggio è una metodica di massaggio molto delicata, al contrario di quanti molti credono. Questo perché l’effetto terapeutico avviene quando la linfa viene di fatto trasferita dalla periferia, dove può essersi accumulata per svariate cause, al centro del corpo per riversarla nel sistema circolatorio. Per […]

ottobre 2nd, 2017|

Corsi di ginnastica posturale a Novara

La Ginnastica posturale
La ginnastica posturale è l’insieme di esercizi che ristabilisce l’equilibrio muscolare, l’armonia e l’eleganza del corpo e dei movimenti.  In particolar modo agisce sulle zone del corpo rigide, dolorose o inattive, provvedendo a migliorare la postura e la capacità di controllo del corpo. Tramite la stessa si imparano di nuovo le posizioni corrette […]

settembre 16th, 2017|

TECARTERAPIA: perchè usarla

La Tecarterapia
Nell’ambito della riabilitazione motoria, della fisioterapia e della massoterapia, la tecarterapia (un elettromedicale di ultima generazione) rappresenta una delle soluzioni adottate da molti fisioterapisti e massoterapisti.

Gli effetti biologici ricercati sono 3:

1)INCREMENTO DEL MICROCIRCOLO e AUMENTO DELL’OSSIGENAZIONE

2)VASODILATAZIONE

3)INCREMENTO DELLA TEMPERATURA INTERNA CHE PORTA ALLO SMALTIMENTO DEI CATABOLITI E DELLE SOSTANZE NOCIVE ALL’INTERNO  DEI MUSCOLI

Il fine ultimo […]

agosto 6th, 2017|

Ginnastica posturale a Novara (ed esercizi per scoliosi)

I nostri corsi di ginnastica posturale a Novara
Si chiude un altro anno del nostro corso di ginnastica posturale per adolescenti affetti da dismorfismi e paramorfismi dalla schiena. Molta fatica ha accompagnato i “nostri” ragazzini che però sono stati ripagati dai risultati conquistati. Purtroppo dorsi curvi (ipercifosi dorsale), schiene storte (scoliosi) e atteggiamenti posturali sbagliati si […]

giugno 24th, 2017|

Dolore durante o dopo la corsa?

Dolore durante o dopo la corsa?
Gli infortuni in chi pratica la corsa sono molto usuali, si stima che possano colpire fino all’80% dei praticanti. Tralasciamo volontariamente in questo articolo tutta la serie di noie riguardanti i muscoli, dalle contratture fino agli strappi, che sono di più facile gestione rispetto ai problemi che interessano la zona […]

giugno 2nd, 2017|

Anche i mammut soffrivano di artrite, dolori alle articolazioni e osteoporosi

Anche i mammut soffrivano di artrite, artrosi, dolori alle articolazioni e osteoporosi a causa del clima e dei suoi cambiamenti che stavano trasformando l’ambiente in cui vivevano. I resti di svariati esemplari vissuti 13.000 anni fa e perfettamente conservati nel terreno ghiacciato regione russa della Jakuzia ci dicono sostanzialmente questo. La ricerca della rivista Quaternary International, è stata condotta dal […]

maggio 7th, 2017|