L’osteoporosi è una malattia silente ma molto grave .
Colpisce 4.5 milioni di persone in Italia prevalentemente donne anche se il maschio non è esente da rischi.
Ha una rilevanza sociale troppo spessa trascurata poiché le fratture che questa malattia provoca sono causa di elevata MORTALITà negli anziani colpiti.
Ma anche la DISABILITà associata è un enorme problema.
Per la comunità, visti i costi dell’ospedalizzazione, ma soprattutto per le famiglie, per la forte riduzione delle autonomie dell’ammalato.
Tuttavia l’opinione pubblica e l’ambiente medico sottostimano la gravità di questa patologia che viene non sempre gestita correttamente.
Prevenzione precoce e cure tempestive devono essere un must.
Nel corso della conferenza il Professor Cisari ha illustrato i possibili interventi medici .
Gli esami clinici da fare per una corretta diagnosi e i farmaci che si possono utilizzare; tutto questo per influenzare positivamente il decorso della malattia.
La dottoressa Ricupero invece ha chiarito l’aspetto alimentare, crocevia fondamentale sia per la prevenzione che per la cura.
Ha spiegato come avviene l’assunzione del calcio, la quantità giornaliera consigliata e in quali alimenti reperire maggiormente questo elemento.
Abbiamo appreso che l’acqua gioca un ruolo fondamentale nel metabolismo corporeo.
Per i soggetti affetti dall’ osteoporosi acque ricche di calcio sono preferibili rispetto a quelle povere di questo prezioso minerale.
Infine la nostra parte.
Terzo ma non ultimo pilastro sul quale basare la prevenzione e la cura dell’osteoporosi: L’ATTIVITA’ FISICA
Abbiamo spiegato il razionale del nostro intervento nei soggetti affetti da questa patologia.
L’importanza di mantenersi attivi, di migliorare la massa muscolare, di aumentare la mobilità articolare e, aspetto essenziale, di affinare il nostro equilibrio tramite la propriocetività.
Tutto questo noi lo realizziamo con dei corsi di attività fisica adattata.
Lo schema da noi seguito prevede due tipi di lezioni:
- Una semplice ma efficace ginnastica eseguita con semplici ausili (elastici, palloni, pesetti leggeri, bastoni)
- Una seduta a settimana di “Ballo”. La danza infatti è un ottima attività aerobica, di socializzazione, di coordinazione e di armonia corporea.
La nostra esperienza maturata sul campo ci spinge a continuare su questo importante percorso.
L’entusiasmo della gente e i risultati ottenuti sono uno stimolo giornaliero per i nostri operatori a migliorarsi e ad applicarsi maggiormente per essere d’aiuto a chi soffre di questa patologia.
Attualmente siamo gli unici a Novara ad affrontare l’osteoporosi con dei corsi di ginnastica specifica.
Quindi non esitare contattaci al 3282155542 (Alessio) o scrivi a info@riabiliti.it la tua salute non aspetta.
RIABILITI, fisioterapia e riabilitazione a Novara